高血压可通过生活方式干预、降压药物、联合用药、定期监测等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行中等强度运动；戒烟限酒。
常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、血管紧张素受体拮抗剂缬沙坦等。药物选择需根据患者具体情况。
对于血压控制不佳者，可采用两种或以上机制不同的降压药物联合使用，如利尿剂氢氯噻嗪与钙通道阻滞剂联用。
患者需定期测量血压，记录血压变化；遵医嘱调整用药方案；定期复查肝肾功能等指标。
高血压患者应在医生指导下规范用药，同时保持健康生活方式，定期监测血压变化，及时调整治疗方案。
