孩子胸口疼可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心肌炎等原因引起，家长需观察疼痛性质与伴随症状，必要时及时就医。
剧烈运动或外伤可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛且活动时加重。家长需帮助孩子暂停运动，热敷缓解疼痛，通常无须用药。
饮食过饱或进食刺激性食物易诱发，疼痛多位于胸骨后并伴反酸。家长需调整孩子饮食结构，少量多餐，可遵医嘱使用铝碳酸镁、奥美拉唑、雷贝拉唑等药物。
病毒感染或反复咳嗽可能导致肋软骨无菌性炎症，疼痛呈针刺样且随呼吸加重。家长需避免孩子剧烈咳嗽，局部可热敷，严重时需医生评估是否使用布洛芬等抗炎药。
与病毒感染或免疫反应有关，疼痛可能放射至肩背，伴随心悸气短。家长需立即就医，医生可能根据病情使用辅酶Q10、维生素C或免疫球蛋白等治疗。
日常注意避免孩子剧烈运动后立即进食，观察疼痛是否与呼吸、体位相关，持续或加重疼痛须尽快儿科就诊。
