肋软骨炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。肋软骨炎通常由外伤、慢性劳损、病毒感染、自身免疫反应等原因引起。
急性期需限制胸廓活动，避免提重物及剧烈运动，使用弹性胸带固定可减轻肋软骨牵拉疼痛。
超短波、红外线等热疗可改善局部血液循环，超声波治疗有助于消炎镇痛，每日治疗时间控制在20分钟内。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用曲马多，合并感染时需联用阿奇霉素等抗生素。
顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液，每月治疗不超过3次，需排除结核等禁忌症。
治疗期间建议保持坐卧姿势正确，避免受凉，疼痛缓解后可逐步进行扩胸运动恢复胸廓活动度。
