咳嗽咳痰可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式缓解,通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症、环境刺激等原因引起。
保持空气湿润有助于稀释痰液,每日饮用温水超过1500毫升,避免辛辣刺激食物。吸烟者需戒烟,接触粉尘时佩戴口罩。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素需遵医嘱。痰液黏稠可选用氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉柠蒎等祛痰剂。
蒸汽吸入可缓解气道干燥,背部叩击帮助排痰。慢性咳嗽患者可进行呼吸训练,每日2次腹式呼吸练习。
过敏性咳嗽需避免接触过敏原,哮喘患者使用布地奈德等吸入制剂。慢性支气管炎需长期管理,胃食管反流引起需抑酸治疗。
咳嗽持续超过2周或伴随发热、咯血等症状时应及时就诊,日常注意保暖并保持室内通风,避免接触冷空气与刺激性气体。