带状疱疹可能由免疫力下降、精神压力、外伤刺激、水痘-带状疱疹病毒再激活等原因引起，可通过抗病毒治疗、镇痛处理、局部护理、免疫调节等方式缓解。
过度疲劳、慢性疾病或年龄增长导致免疫功能减弱时，潜伏的病毒易再次活跃。建议保持规律作息，适当补充维生素C、锌等营养素，必要时遵医嘱使用胸腺肽、匹多莫德等免疫调节剂。
长期焦虑或情绪波动可能抑制免疫系统功能。可通过心理咨询、正念训练缓解压力，疼痛明显时可遵医嘱服用加巴喷丁、普瑞巴林等神经痛药物。
皮肤损伤或手术可能激活潜伏在神经节的病毒。出现簇集水疱伴灼痛时需保持患处清洁，避免抓挠，可外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物。
既往感染水痘后病毒潜伏在神经节，当CD4+T细胞功能降低时病毒复制引发炎症。典型表现为单侧带状分布的丘疱疹，需早期口服伐昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物控制。
发病期间应穿着宽松棉质衣物，避免辛辣食物，若出现高热或视力受损需立即就医。
