经常感冒流鼻涕可能由免疫力低下、环境刺激、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等原因引起。
长期熬夜、营养不良等导致免疫系统功能下降，易受病毒侵袭。建议保证充足睡眠，补充维生素C和优质蛋白，必要时可遵医嘱使用匹多莫德、脾氨肽等免疫调节剂。
冷空气、粉尘或干燥环境持续刺激鼻黏膜，引发防御性分泌物增多。保持室内湿度，外出佩戴口罩，鼻腔可局部使用生理性海水喷雾护理。
可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。需进行过敏原检测，可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠。
多由急性炎症迁延导致，常伴黄脓涕、头痛等症状。需鼻窦CT检查确诊，治疗可选用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊配合鼻窦负压置换。
日常注意保暖，加强体育锻炼，饮食多摄入深色蔬菜和柑橘类水果，症状反复或加重需及时耳鼻喉科就诊。
