尿频尿急可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、病因治疗等方式改善。尿频尿急通常由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入，避免睡前大量饮水，每日饮水量控制在合理范围。
通过定时排尿延长排尿间隔，逐渐增加膀胱容量，改善尿急症状。
膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物；尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
前列腺增生可能与雄激素水平异常、细胞增殖失衡有关，表现为排尿困难、夜尿增多，可用坦索罗辛、非那雄胺等药物或手术治疗。
保持会阴清洁，避免憋尿，症状持续或加重时应及时就医检查，排除糖尿病、神经源性膀胱等疾病可能。
