老是流清鼻涕常见于普通感冒、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、急性鼻窦炎等疾病，按病情轻重可初步判断为轻度上呼吸道感染或过敏反应。
病毒感染导致鼻黏膜充血水肿，表现为清水样分泌物，可遵医嘱使用氯苯那敏、伪麻黄碱、对乙酰氨基酚缓解症状。
接触过敏原引发组胺释放，伴有鼻痒和阵发喷嚏，建议使用氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂控制过敏反应。
自主神经功能紊乱致鼻黏膜血管扩张，温差变化时症状加重，可尝试生理盐水冲洗鼻腔改善症状。
细菌感染引起脓涕转为黄稠，伴随头痛发热，需医生评估后使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗。
保持室内空气湿润，避免接触冷空气及过敏原，症状持续超过10天或出现黄绿色分泌物应及时耳鼻喉科就诊。
