没有排卵可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式解决。排卵障碍可能由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢早衰等原因引起。
保持规律作息和适度运动有助于改善内分泌紊乱，肥胖患者需控制体重，避免过度节食或剧烈运动影响下丘脑功能。
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物，高泌乳素血症需使用甲磺酸溴隐亭降低泌乳素水平。
甲状腺功能异常需补充左甲状腺素钠或抗甲状腺药物调节代谢，卵巢早衰可采用雌孕激素序贯疗法维持生理周期。
对于药物治疗无效的多囊卵巢综合征，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术，垂体瘤导致的高泌乳素血症需经蝶窦手术切除肿瘤。
建议监测基础体温并记录月经周期，适当增加豆制品、坚果等植物雌激素摄入，避免长期精神紧张影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。
