多数情况下健康孕妇可以乘坐飞机，但需避开孕早期和孕晚期，并提前咨询产科医生评估个体风险。
1、孕周限制
孕13-32周相对安全，孕早期流产风险较高，孕35周后航空公司可能要求提供医疗证明。
2、身体状况
存在妊娠高血压、前置胎盘等并发症的孕妇不建议飞行，可能诱发宫缩或血栓风险。
3、航班选择
优先选择短途直飞航班，每2小时起身活动，穿着弹力袜预防下肢静脉血栓。
4、应急准备
携带产检记录和常用药物，了解航线沿途医疗资源，出现腹痛或出血需立即告知机组。
飞行期间注意补充水分，安全带需系在腹部下方，长途飞行可准备护腰垫缓解腰部压力。
