嗓子哑可能由用嗓过度、咽喉炎、声带病变、喉癌等原因引起，可通过声带休息、药物治疗、雾化吸入、手术等方式干预。
长时间高声说话或喊叫会导致声带充血水肿。建议减少发声，每日用淡盐水漱口，可配合使用金嗓开音丸、黄氏响声丸等中成药缓解症状。
病毒或细菌感染引发喉部黏膜炎症，常伴随咽痛、咳嗽。可能与受凉、粉尘刺激有关，需服用阿莫西林、蒲地蓝消炎片等药物，必要时进行雾化治疗。
声带息肉或结节多与长期发声不当有关，表现为持续性声音嘶哑。需喉镜检查确诊，轻者可用金嗓散结丸，重者需行声带显微手术。
长期吸烟饮酒者出现进行性声嘶需警惕，可能伴有呼吸困难。需通过活检确诊，早期可行激光手术，晚期需联合放化疗。
日常应避免辛辣刺激饮食，保持环境湿度，若声嘶超过两周或伴随吞咽困难需及时就诊耳鼻喉科。
