好出汗应该怎么办

Question

好出汗应该怎么办

Answer 1

好出汗可通过调整生活习惯、物理降温、药物治疗、手术治疗等方式改善。多汗症通常由情绪紧张、激素变化、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因引起。

1、生活习惯：

避免辛辣刺激食物和咖啡因摄入，选择透气棉质衣物，保持环境温度适宜，减少剧烈运动。

2、物理降温：

使用止汗剂或冷敷帮助控制局部出汗，随身携带吸汗巾及时擦拭，保持皮肤清洁干燥。

3、药物治疗：

可能与自主神经紊乱或内分泌失调有关，通常表现为全身性多汗。可遵医嘱使用格隆溴铵、奥昔布宁、普鲁本辛等抗胆碱能药物。

4、手术治疗：

可能与交感神经亢进有关，通常表现为手汗或腋汗严重。可考虑胸交感神经切断术或局部汗腺切除术。

建议记录出汗频率和诱因，避免穿着合成纤维衣物，若伴随心悸、消瘦等症状应及时就医排查甲亢等疾病。