老是出现嗓子痛可以适量吃雪梨、枇杷、猕猴桃、柚子等水果，也可以遵医嘱吃阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液、西瓜霜含片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
雪梨具有润肺止咳的功效，含有丰富水分和维生素，有助于缓解咽喉干燥疼痛。
枇杷含有多种有机酸和维生素，能够生津止渴，对咽喉肿痛有一定缓解作用。
猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，减轻咽喉炎症。
柚子含有大量维生素C和水分，能够滋润咽喉，缓解疼痛不适感。
阿莫西林胶囊适用于细菌感染引起的咽喉炎，需在医生指导下使用。
蒲地蓝消炎口服液具有清热解毒作用，可用于缓解咽喉肿痛症状。
西瓜霜含片能够局部消炎止痛，对缓解疼痛有较好效果。
日常应注意保持充足水分摄入，避免辛辣刺激性食物，保证充足休息，如症状持续或加重应及时就医检查。
