高血压患者尿酸高食谱

Question

高血压患者尿酸高食谱

Answer 1

高血压合并高尿酸血症患者可适量吃冬瓜、芹菜、樱桃、脱脂牛奶等食物，也可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物。建议定期监测血尿酸水平，在医生指导下调整饮食及用药方案。

一、食物

1. 冬瓜：

含水量高且嘌呤含量极低，有助于促进尿酸排泄，其钾元素可辅助调节血压。

2. 芹菜：

富含膳食纤维和碱性成分，能中和尿酸并改善胃肠蠕动，适合凉拌或清炒食用。

3. 樱桃：

含花青素可抑制尿酸生成，每日10-15颗可辅助降低炎症反应，避免糖渍产品。

4. 脱脂牛奶：

提供优质蛋白和钙质，其乳清蛋白成分有助于减少尿酸结晶沉积。

二、药物

1. 别嘌醇：

抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成，适用于尿酸生成过多型患者，需注意过敏反应。

2. 非布司他：

选择性抑制尿酸合成酶，肝肾损伤风险较低，但心血管疾病患者慎用。

3. 苯溴马隆：

促进肾小管尿酸排泄，适用于排泄不良型患者，服药期间需增加饮水量。

4. 碳酸氢钠：

碱化尿液预防结石形成，长期使用可能引起胃胀或电解质紊乱。

每日饮水应超过2000毫升，限制动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，避免饮酒及含糖饮料，同时保持低盐饮食以协同控制血压。