上火导致的咳嗽可通过饮食调节、中药调理、西药缓解、生活方式改善等方式治疗。上火通常由饮食不当、环境干燥、情绪压力、感染等因素引起。
减少辛辣刺激、油腻食物摄入，增加梨、白萝卜、银耳等润燥食材，避免加重咽喉黏膜刺激。
可遵医嘱使用川贝母、胖大海、枇杷叶等具有清热润肺功效的中药，改善肺热咳嗽症状。
在医生指导下可选用右美沙芬、氨溴索、苯丙哌林等镇咳祛痰药物，缓解咳嗽症状。
保持室内湿度，每日饮水充足，避免熬夜和过度用嗓，有助于减轻呼吸道刺激。
若咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状，建议及时就医排除肺部感染等疾病。日常可饮用蜂蜜水或雪梨汤滋润咽喉。
