像你描述的这些情况是身体虚弱,免疫力低下引起的,建议平常可以吃点提高免疫力的药,加强锻炼,盗汗严重时吃点虚汗停颗粒。
你的这种症状考虑为更年期综合征,可以口服六味地黄丸和维生素B1,谷维素,腺苷钴胺片来治疗。
夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善
春季干燥,病毒肆虐,容易引起感冒。重点要加强锻炼。根据您的年龄,经常出汗可能与更年期有关,预防感冒要锻炼增强体质。