问题描述
胸闷可能由情绪紧张、过度劳累、呼吸道感染、心血管疾病等原因引起，可通过调整作息、放松心情、药物治疗等方式缓解。
焦虑或压力可能导致自主神经兴奋，引发胸闷感。
身体疲劳时心肺负担加重，可能出现短暂胸闷。
支气管炎或肺炎可能导致胸闷气促，通常伴有咳嗽发热。
冠心病或心律失常可能引发胸闷胸痛，需警惕心肌缺血。
保持规律作息，避免剧烈运动，若症状持续或加重应及时就医检查。
