睡觉时频繁流泪可能由眼部疲劳、干眼症、结膜炎、泪道阻塞等原因引起，可通过人工泪液、抗过敏药物、抗生素滴眼液或泪道冲洗等方式缓解。
长时间用眼或睡眠不足导致睑板腺分泌异常，表现为晨起眼睑黏连。建议减少电子屏幕使用时间，热敷眼睑改善循环，可使用玻璃酸钠滴眼液缓解症状。
夜间泪液蒸发过强引发反射性泪液分泌，常伴眼部灼热感。需保持环境湿度，避免睡眠时风扇直吹，可选用羧甲基纤维素钠滴眼液或环孢素滴眼液。
细菌或过敏原刺激结膜血管扩张，可能伴随眼睑红肿。过敏性结膜炎可用奥洛他定滴眼液，细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液，同时避免揉眼。
鼻泪管狭窄或炎症使泪液引流受阻，常见单侧持续性溢泪。需眼科进行泪道冲洗检查，严重者可能需行泪道探通术，急性期可用妥布霉素滴眼液控制感染。
建议睡前清洁眼周，避免佩戴隐形眼镜入睡，若症状持续2周以上或伴视力下降需及时就诊眼科排查角膜炎等器质性疾病。
