屁股痛可能由肌肉劳损、坐骨神经痛、肛周疾病、骶髂关节炎等原因引起,需根据具体病因采取相应治疗措施。
久坐或剧烈运动可能导致臀部肌肉疲劳或拉伤,表现为局部酸痛。建议热敷缓解,避免久坐并适度拉伸臀肌。
腰椎间盘突出压迫神经根可引发臀部放射性疼痛,常伴下肢麻木。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、维生素B1片等药物。
痔疮或肛裂会引起肛门周围牵涉性疼痛,可能伴便血。可外用复方角菜酸酯乳膏,口服地奥司明片,必要时需肛肠科手术。
强直性脊柱炎等疾病易导致骶髂关节炎症,表现为晨僵和深部钝痛。需使用双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物控制。
日常应避免久坐硬物,坐垫选择记忆棉材质,急性疼痛期可冰敷48小时后转热敷,若持续1周不缓解需骨科或肛肠科就诊。