皮肤容易破可能由遗传因素、营养不良、皮肤干燥、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、使用保湿剂、控制血糖等方式改善。
部分人群因遗传性结缔组织疾病导致皮肤脆弱，如成骨不全症，表现为轻微外伤后易出现瘀斑或裂伤。建议就医排查基因异常，遵医嘱使用维生素C或胶原蛋白补充剂。
长期缺乏维生素C、蛋白质等营养素会影响皮肤修复能力，伴随牙龈出血、伤口愈合缓慢。需增加柑橘类水果、鱼类摄入，必要时补充复合维生素B族片剂。
皮脂分泌不足或过度清洁导致角质层水分流失，易出现皲裂脱屑。建议使用含尿素或甘油的乳膏，避免频繁使用碱性清洁产品。
高血糖损伤微血管和神经末梢，导致皮肤弹性下降并伴随多饮多尿症状。需监测血糖并遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍，配合下肢护理预防溃疡。
日常避免过度摩擦皮肤，洗澡水温不宜过高，可选择棉质透气衣物，若反复出现不明原因皮肤破损应及时就诊。
