来月经多少天属于正常

Question

来月经多少天属于正常

Answer 1

月经一般持续3-7天属于正常范围，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、基础疾病等多种因素的影响。

1、激素水平

雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度，激素波动较大时可能出现经期延长或缩短。

2、子宫内膜厚度

月经是子宫内膜周期性脱落的结果，内膜过厚可能导致经期延长，过薄则可能缩短经期。

3、生活习惯

长期熬夜、过度节食或剧烈运动可能干扰内分泌系统，导致月经周期和经期长度异常。

4、基础疾病

多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等妇科疾病可能伴随经期改变，通常还伴有经量异常、痛经等症状。

建议记录月经周期变化，保持规律作息和均衡饮食，若持续出现经期少于2天或超过10天应及时就医检查。