若出现低血压或需要升血压的情况，可以适量吃高钠食物、咖啡、浓茶、甘草等食物，也可以遵医嘱吃米多君、氟氢可的松、麻黄碱、生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
高钠食物如腌制食品、加工肉类可通过增加血容量提升血压；咖啡因类饮品如咖啡、浓茶能刺激交感神经暂时升高血压；甘草中的甘草酸具有类醛固酮作用；高糖食物如蜂蜜水可能通过快速供能改善低血压症状。
米多君为选择性α1受体激动剂，适用于体位性低血压；氟氢可的松通过保钠排钾作用增加血容量；麻黄碱能兴奋α和β受体收缩血管；生脉饮为中成药，含人参等成分可改善气血不足型低血压。
需注意过量摄入高钠食物可能增加心血管负担，药物使用前应排除高血压等禁忌症，建议监测血压变化并定期复诊调整方案。
