孩子感冒流鼻涕可通过多饮水、鼻腔冲洗、药物治疗、环境调节等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，家长需督促孩子少量多次饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
使用生理盐水喷雾或洗鼻器清洁鼻腔，家长需帮助低龄儿童操作，每日重复进行可减少鼻黏膜水肿。
病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒；过敏因素需配合氯雷他定糖浆；继发细菌感染时需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾。
保持室内湿度在50％-60％，家长需定期通风并避免接触二手烟、尘螨等刺激物，有助于缓解鼻塞症状。
感冒期间建议提供易消化的粥类、蒸蛋等食物，观察孩子精神状态，若出现持续高热或脓性分泌物需及时儿科就诊。
