舌头老溃疡可能由局部刺激、维生素缺乏、免疫异常、口腔感染等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗、控制感染等方式缓解。
牙齿咬伤或过硬食物摩擦导致黏膜损伤，避免辛辣食物并使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西瓜霜喷剂促进愈合。
缺乏维生素B族或铁元素影响黏膜修复，增加瘦肉和深绿色蔬菜摄入，配合服用复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液。
压力或疲劳引发免疫功能紊乱，可能伴随反复发作和疼痛加重，需调节作息并采用曲安奈德口腔软膏、转移因子胶囊、匹多莫德口服液控制炎症。
白色念珠菌或疱疹病毒侵袭黏膜组织，表现为溃疡面覆白膜或周围红肿，需用制霉菌素片、阿昔洛韦乳膏、西吡氯铵含片进行抗感染治疗。
日常保持口腔清洁，溃疡期间选择温凉流质饮食，若溃疡持续超过未愈或伴有发热需及时就诊。
