颈椎骨质增生如何解决好

Question

颈椎骨质增生如何解决好

Answer 1

颈椎骨质增生可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。骨质增生通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。

1、生活调整：

避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部热敷。日常可做颈椎操增强肌肉稳定性。

2、物理治疗：

通过牵引、超短波、超声波等理疗缓解神经压迫。推拿需由专业医师操作，避免暴力手法加重损伤。

3、药物治疗：

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。药物需严格遵循医嘱服用。

4、手术治疗：

严重压迫脊髓或神经根时需行椎间孔扩大术、颈椎前路减压融合术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。

建议控制每日伏案时间，游泳、放风筝等仰头运动有助于延缓病情进展，定期复查评估骨质增生发展情况。