黑头用盐洗脸效果有限且可能刺激皮肤。黑头通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、遗传因素等原因引起，可通过温和清洁、外用药物、化学剥脱、光电治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂氧化后形成黑头。建议使用含氨基酸的洁面产品，避免过度清洁刺激皮脂腺。
毛囊口角质细胞代谢紊乱导致堵塞，混合皮脂形成黑头。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等调节角质代谢。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，加重黑头问题。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等抗菌药物。
家族性皮脂腺功能亢进或角质异常基因可能增加黑头概率。需长期坚持控油护肤，必要时进行果酸焕肤或激光治疗。
日常避免用手挤压黑头，选择无酒精的保湿产品维护皮肤屏障，定期到皮肤科进行专业清洁护理。
