伤风感冒症状可通过休息、补充水分、药物治疗、物理降温等方式缓解。伤风感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、继发细菌感染等原因引起。
保证充足睡眠有助于恢复免疫力,避免过度劳累加重症状。建议每日卧床休息8小时以上,减少体力活动。
多饮温水或淡盐水可稀释呼吸道分泌物,每日建议摄入2000毫升以上液体。发热时更需注意预防脱水。
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、氯雷他定、氨溴索等药物。病毒感染具有自限性,用药主要针对发热、鼻塞、咳嗽等症状。
体温超过38.5℃时可用温水擦浴,重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。避免使用酒精擦拭,防止皮肤刺激。
出现持续高热、呼吸困难等症状应及时就医,日常注意保暖并保持室内空气流通,饮食宜清淡易消化。