颈椎病疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病疼痛通常由长期姿势不良、颈椎退行性变、椎间盘突出、颈椎不稳等原因引起。
使用热毛巾或暖水袋局部热敷，促进颈部血液循环。适合因肌肉劳损或受凉引起的轻度疼痛，每日可重复进行。
遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物。可能与颈椎关节炎症、神经压迫有关，常伴随上肢麻木、头晕等症状。
通过机械牵引扩大椎间隙，减轻神经压迫。适用于椎间盘突出或骨刺形成导致的放射性疼痛，需在康复科专业操作下进行。
采用颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。多用于严重脊髓压迫或保守治疗无效者，与椎管狭窄、椎体滑脱等病理改变相关。
日常保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择高度合适的枕头，适当进行颈椎米字操锻炼。
