老人得了肩周炎如何解决好

Question

老人得了肩周炎如何解决好

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩关节退变、外伤、慢性劳损、糖尿病等因素引起。

1、热敷理疗

使用热水袋或红外线照射改善局部血液循环，每日重复进行15-20分钟，注意避免烫伤皮肤。

2、药物治疗

遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，可能与肩关节滑膜炎、肌腱炎有关，常表现为夜间痛和活动受限。

3、功能锻炼

进行爬墙运动、钟摆练习等康复训练，逐步增加活动范围，注意避免剧烈牵拉导致二次损伤。

4、封闭治疗

在压痛点注射利多卡因与糖皮质激素混合液，可能与肩峰下撞击综合征有关，通常伴随抬臂疼痛和肌肉萎缩。

建议保持肩部保暖，适量补充钙质和维生素D，疼痛加重时及时至骨科或康复科就诊。