舌头上长白色的泡可能与口腔溃疡、鹅口疮、舌炎、扁平苔藓等情况有关，可通过局部护理、抗感染治疗、免疫调节等方式改善。
口腔溃疡是舌头上长白色泡的常见原因，可能与局部创伤、免疫力下降有关，表现为疼痛性浅表溃疡。可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。
白色念珠菌感染引起的鹅口疮会在舌面形成乳凝块样白膜，多与免疫力低下或长期使用抗生素有关。治疗需使用制霉菌素混悬液、氟康唑胶囊、克霉唑口腔药膜等抗真菌药物。
维生素B族缺乏或机械刺激可能导致舌炎，表现为舌乳头萎缩伴白色斑块。建议补充复合维生素B片，配合使用康复新液含漱，必要时服用甲钴胺片改善症状。
口腔扁平苔藓属于慢性炎症性疾病，舌部可出现白色网状条纹伴糜烂。治疗需采用曲安奈德口腔软膏局部涂抹，严重者需口服泼尼松片或羟氯喹片控制免疫反应。
日常应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，出现持续不愈或伴随发热等情况需及时就诊口腔科。
