宝宝吃西梅拉肚子可能与果糖不耐受、膳食纤维过量、过敏反应、胃肠功能紊乱等因素有关，可通过调整饮食、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。
1、果糖不耐受西梅含果糖较高，部分宝宝肠道缺乏果糖转运酶，导致果糖吸收不良引发渗透性腹泻。建议家长暂停喂食西梅，改为米汤等低渗食物，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐。
2、膳食纤维过量西梅中膳食纤维刺激肠蠕动加速，婴幼儿肠道发育不完善易出现腹泻。家长需将西梅去皮打泥少量添加，同时增加米糊等易消化食物，必要时使用消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散、锌制剂。
3、过敏反应西梅中的水杨酸类物质可能引发过敏反应，伴随皮疹或呕吐。家长应立即停止喂养并记录饮食日记，过敏体质宝宝可遵医嘱服用西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆、地氯雷他定干混悬剂。
4、胃肠功能紊乱过量食用可能破坏肠道菌群平衡，诱发病毒性肠炎等继发感染。若出现发热或血便需及时就医，医生可能建议查便常规，并开具阿奇霉素干混悬剂、头孢克肟颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物。
腹泻期间注意保持臀部清洁干燥，母乳喂养母亲需暂时避免食用高纤维食物，症状持续超过24小时或出现脱水表现应立即儿科就诊。
