颈椎引起的头痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。通常由颈椎退行性变、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎小关节紊乱等原因引起。
颈部热敷配合轻柔按摩可改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,适合长期伏案工作导致的肌紧张性头痛。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛,神经营养药如甲钴胺有助于神经修复。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗能促进炎症吸收,中频电疗有助于放松颈部肌肉,需在专业医师指导下进行。
对于严重颈椎间盘突出或椎管狭窄患者,可考虑椎间盘切除术或椎管减压术,手术适应证需经骨科或脊柱外科评估确定。
日常需避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈部伸展运动,症状持续加重或伴随上肢麻木时应及时就医。