骨骼在人体中主要起支撑保护、运动杠杆、造血储存和矿物质平衡等作用。
1、支撑保护
骨骼构成人体支架，维持身体形态，保护内脏器官如颅骨保护大脑，肋骨保护心肺。
2、运动杠杆
骨骼与肌肉、关节协同完成运动，长骨作为杠杆支点，实现肢体屈伸和负重活动。
3、造血储存
骨髓腔内的红骨髓具有造血功能，黄骨髓可储存脂肪，在失血时转化为红骨髓恢复造血。
4、矿物质平衡
骨骼储存体内大部分钙磷，通过成骨细胞和破骨细胞调节血钙浓度，维持电解质稳定。
保持适量钙质摄入和负重运动有助于骨骼健康，出现骨痛或易骨折时应及时就医检查。
