老是感觉胸疼可能与肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等因素有关，需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限，可通过热敷和休息缓解。
胃酸反流刺激食管可引起胸骨后烧灼痛，常伴反酸嗳气，需调整饮食并遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物。
冠状动脉供血不足时出现压榨性胸痛，可能与高血压、高血脂有关，需立即休息并舌下含服硝酸甘油，长期需用阿托伐他汀、美托洛尔等。
肺部感染或结核等疾病可引发胸膜炎症，表现为呼吸时锐痛，需完善胸部CT检查，可能需用头孢曲松、异烟肼等抗感染治疗。
建议记录胸痛发作特点，避免剧烈运动和高脂饮食，持续或加重时需及时心内科或胸外科就诊。
