前胸后背疼可能由肌肉劳损、胃食管反流、心绞痛、胸椎病变等原因引起，需结合具体症状判断病因。
长期姿势不良或过度运动可能导致胸背部肌肉拉伤，表现为局部酸痛，可通过热敷和休息缓解。
胃酸刺激食管引发牵涉痛，常伴反酸烧心，需抑酸治疗，药物包括奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁。
冠状动脉供血不足导致放射性疼痛，多伴胸闷气短，需硝酸甘油缓解，建议立即就医排查心血管疾病。
椎间盘突出或关节炎压迫神经引发疼痛，可能伴肢体麻木，需影像学检查确诊，药物包括塞来昔布、甲钴胺。
避免提重物和突然转身，若疼痛持续或加重应及时进行心电图、胃镜等专科检查，排除严重器质性问题。
