一直咳嗽可通过生活调整、药物治疗、病因治疗、中医调理等方式缓解。一直咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等原因引起。
保持室内湿度，避免冷空气及烟雾刺激，每日饮用温水缓解咽喉干燥。咳嗽期间减少辛辣食物摄入，睡眠时垫高枕头可减轻夜间咳嗽。
右美沙芬抑制咳嗽中枢，复方甘草片保护呼吸道黏膜，氯雷他定缓解过敏相关咳嗽。需在医生指导下使用，避免与镇静类药物同服。
细菌感染需用阿莫西林，胃酸反流可用奥美拉唑。病因治疗需结合血常规、胃镜等检查，伴随发热或反酸症状时需针对性用药。
川贝枇杷膏润肺止咳，杏仁止咳平喘，针灸列缺穴缓解咽喉刺激感。体质虚寒者慎用寒凉类中药，建议经中医辨证后使用。
持续咳嗽超过两周或出现咯血、呼吸困难时需及时就诊，日常可练习腹式呼吸帮助气道清洁，过敏人群需定期清洗床上用品。
