尿酸高可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、遗传因素等原因引起,尿酸高可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、定期监测等方式控制。
高嘌呤饮食如海鲜、红肉、动物内脏等摄入过多会导致尿酸生成增加,建议减少高嘌呤食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题可能影响尿酸代谢,表现为体重超标、血糖异常,可通过减重、运动改善代谢状态。
肾功能异常或某些药物影响尿酸排泄,可能伴随泡沫尿、水肿,需检查肾功能,必要时使用苯溴马隆、丙磺舒等促尿酸排泄药物。
家族性高尿酸血症患者尿酸代谢酶存在缺陷,表现为年轻发病、尿酸显著升高,需长期服用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物。
尿酸高患者每日饮水量应超过2000毫升,避免饮酒和含糖饮料,定期复查血尿酸水平,出现关节肿痛等症状应及时就医。