频繁咳嗽可能与上呼吸道感染、慢性支气管炎、胃食管反流、过敏性咳嗽等因素有关，可以适量吃雪梨、百合、银耳、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、孟鲁司特钠、氯雷他定等药物。建议及时就医，在医生指导下明确病因并规范用药。
雪梨具有润肺止咳作用，适合干咳少痰者，可炖煮后食用，脾胃虚寒者需适量。
百合滋阴润燥，对阴虚肺燥型咳嗽有帮助，可搭配银耳煮粥，腹泻者慎用。
银耳含多糖成分能缓解呼吸道干燥，适合长期干咳人群，需注意避免变质银耳。
白萝卜化痰止咳，适合痰多咳嗽，可榨汁或煮水，气虚者不宜过量食用。
中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，需警惕嗜睡副作用，禁与单胺氧化酶抑制剂联用。
黏液溶解剂，用于痰液黏稠难咳出者，服药期间需多饮水稀释痰液。
白三烯受体拮抗剂，针对过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘，需规律用药。
抗组胺药物，缓解过敏因素导致的咳嗽，可能引起口干等不良反应。
咳嗽期间应保持室内空气湿润，避免辛辣刺激饮食，若持续两周未缓解或出现咯血、呼吸困难需立即就诊。
