若出现肾阳虚症状，可以适量吃羊肉、黑豆、核桃、韭菜等食物，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
羊肉性温，具有温补肾阳的作用，适合肾阳虚患者适量食用，有助于改善畏寒肢冷等症状。
黑豆富含蛋白质和微量元素，具有补肾益阴的功效，对肾阳虚引起的腰膝酸软有一定缓解作用。
核桃具有温补肾阳、润肠通便的功效，适合肾阳虚伴有便秘症状的患者食用。
韭菜性温，具有温肾助阳的作用，适量食用可改善肾阳虚导致的性功能减退等症状。
金匮肾气丸具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的水肿、腰膝酸软等症状。
右归丸主要用于肾阳不足、命门火衰证，可改善畏寒肢冷、阳痿遗精等症状。
桂附地黄丸具有温补肾阳的作用，适用于肾阳虚导致的腰膝冷痛、小便不利等症状。
五子衍宗丸具有补肾益精的功效，适用于肾阳虚引起的遗精早泄、不育等症状。
肾阳虚患者应注意保暖，避免受凉，适当进行温和运动如太极拳，避免过度劳累，保证充足睡眠。
