上眼皮浮肿可能由睡眠不足、饮食过咸、过敏反应、肾脏疾病等原因引起，可通过冷敷、调整饮食、抗过敏治疗、就医检查等方式缓解。
熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，引发暂时性浮肿。建议保持规律作息，用冷毛巾敷眼缓解肿胀。
高盐饮食使体内水分滞留，常见晨起眼睑浮肿。每日食盐摄入量控制在6克以内，多食用冬瓜、黄瓜等利水食物。
接触花粉、化妆品等过敏原可能引发血管神经性水肿，伴有瘙痒感。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物。
可能与肾小球肾炎、肾病综合征等有关，通常表现为晨起眼睑浮肿伴下肢水肿。需完善尿常规检查，临床常用呋塞米、螺内酯等利尿剂。
持续超过3天的眼睑浮肿或伴随尿量减少时，应及时排查肾脏疾病，日常注意记录水肿变化情况。
