甲状腺肿大一般分为三度，主要通过视诊和触诊评估，分度标准包括甲状腺体积、是否可见及是否伴随压迫症状。
1、Ⅰ度肿大
甲状腺轻度肿大，触诊可触及但外观不可见，通常无颈部形态改变，常见于早期甲状腺炎或轻度碘缺乏。
2、Ⅱ度肿大
甲状腺中度肿大，颈部后仰时可见明显隆起，触诊可及明显增大的腺体，可能伴随吞咽不适，多见于结节性甲状腺肿。
3、Ⅲ度肿大
甲状腺重度肿大，静息状态下即可见颈部显著变形，可能压迫气管或食管导致呼吸困难、吞咽困难，需警惕甲状腺癌或晚期桥本甲状腺炎。
建议甲状腺肿大患者定期监测甲状腺功能，避免高碘或低碘饮食，出现压迫症状需及时就医评估是否需要手术干预。
