轻微近视怎么办

Question

轻微近视怎么办

Answer 1

轻微近视可通过调整用眼习惯、佩戴框架眼镜、使用低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜等方式干预。

1、调整用眼习惯

减少连续近距离用眼时间，每40分钟休息5分钟，增加户外活动时间至每天2小时以上，避免在昏暗环境下阅读。

2、佩戴框架眼镜

验配合适度数的凹透镜片矫正视力，建议选择轻便防蓝光镜片，定期复查并根据度数变化更换镜片。

3、阿托品滴眼液

遵医嘱使用0.01％低浓度阿托品滴眼液延缓近视进展，可能与调节睫状肌张力有关，需监测眼压和调节功能变化。

4、角膜塑形镜

夜间佩戴特殊设计的硬性透气性角膜接触镜暂时改变角膜曲率，白天可获得清晰视力，需严格遵循护理规范防止感染。

日常注意补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蛋黄等，避免高糖饮食，定期进行视力检查跟踪进展。