头皮长红色痘痘可能由毛囊炎、脂溢性皮炎、银屑病、头癣等原因引起，可通过局部清洁、抗真菌治疗、药物涂抹等方式缓解。
1、毛囊炎细菌感染毛囊导致红肿疼痛，常见于清洁不足或抓挠损伤。建议使用酮康唑洗剂清洗，避免挤压，严重时可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。
2、脂溢性皮炎皮脂分泌过多引发红斑伴油腻鳞屑，可能与马拉色菌感染有关。需减少高糖高脂饮食，使用二硫化硒洗剂，必要时联用曲安奈德益康唑乳膏。
3、银屑病免疫异常导致头皮出现边界清晰的红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑。可局部涂抹卡泊三醇软膏或他克莫司软膏，配合光疗控制病情。
4、头癣真菌感染引起脱发性红斑和脓疱，具有传染性。需口服特比萘芬或伊曲康唑，配合联苯苄唑溶液外用，衣物毛巾需煮沸消毒。
日常选择温和无硅油洗发水，避免过度烫染，保持规律作息。若红肿扩散或伴随发热需及时就医。
