嘴巴上起泡可通过局部护理、药物治疗、调整饮食、避免刺激等方式缓解。嘴巴上起泡通常由病毒感染、免疫力下降、口腔创伤、过敏反应等原因引起。
保持患处清洁干燥，避免用手抓挠，可使用无菌棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭，减少继发感染风险。
病毒感染引起的水疱可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物，合并细菌感染时可配合莫匹罗星软膏。
避免辛辣刺激食物，增加富含维生素B族的全谷物和优质蛋白摄入，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。
暂停使用含酒精的漱口水，避免过热饮食，减少唇部化妆品使用，防止反复摩擦刺激导致水疱破溃。
建议每日饮用足量温水，保证充足睡眠，若水疱持续扩大或伴随发热需及时就医。
