女人在产后多长时间有奶呀

Question

女人在产后多长时间有奶呀

Answer 1

产后泌乳一般出现在分娩后2-3天，实际时间受到婴儿吸吮频率、产妇营养状况、激素水平变化、分娩方式等多种因素的影响。

1、婴儿吸吮：

频繁哺乳刺激可促进催乳素分泌，建议产后1小时内开始肌肤接触并尝试哺乳，每日哺乳8-12次有助于建立泌乳反射。

2、营养状况：

产妇需保证每日优质蛋白摄入量超过80克，适量增加核桃、鲫鱼汤等食物，避免高脂饮食影响乳腺管通畅。

3、激素调节：

胎盘娩出后孕酮水平下降，催乳素持续升高，剖宫产产妇因手术应激可能出现激素波动延迟，需加强乳房按摩护理。

4、分娩方式：

自然分娩产妇通常较剖宫产更早泌乳，手术创伤可能暂时抑制催乳素释放，但72小时内多数产妇均可分泌初乳。

建议采用环形按摩配合热敷促进乳腺管开放，哺乳前后饮用温开水，若72小时后仍无泌乳需排查乳腺发育异常或垂体功能障碍。