夜尿多可能由睡前饮水过量、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、手术干预等方式缓解。
夜间摄入过多液体导致尿液生成增加，建议睡前两小时限制饮水量，避免饮用咖啡或酒精等利尿饮品。
膀胱肌肉异常收缩引起尿频尿急，可能与神经系统调节异常有关，表现为尿意突袭且尿量少，可使用托特罗定、索利那新等药物改善症状。
中老年男性常见病因，增大的前列腺压迫尿道导致排尿困难，常伴尿线变细、排尿中断，可采用坦索罗辛、非那雄胺等药物或经尿道前列腺切除术治疗。
血糖过高引发渗透性利尿，多伴随多饮多食，需通过胰岛素或二甲双胍等药物控制血糖，同时监测尿微量白蛋白预防肾损伤。
建议记录排尿日记评估夜尿频率，避免夜间摄入刺激性食物，若每周夜尿超过3次或伴随其他症状应及时就诊泌尿外科或内分泌科。
