高血压的治疗与饮食

Question

高血压的治疗与饮食

Answer 1

高血压可通过生活方式干预、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。

1、生活方式干预

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加钾盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果；戒烟限酒，保持规律运动。

2、药物治疗

常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等，需遵医嘱长期规律服用。

3、中医调理

中医认为高血压与肝阳上亢有关，可采用天麻钩藤饮等方剂平肝潜阳，配合针灸太冲、风池等穴位。

4、手术治疗

继发性高血压患者可考虑肾动脉血运重建术、肾上腺肿瘤切除术等手术方式，原发性高血压严重者可选择肾交感神经射频消融术。

高血压患者日常饮食宜选择低脂低盐食物，适量食用芹菜、黑木耳、海带、香蕉等有助于降压的食材，保持规律作息和适度运动。