散光可能由角膜形态异常、晶状体调节失衡、遗传因素、用眼习惯不良等原因引起，可通过佩戴矫正眼镜、角膜接触镜、屈光手术、视觉训练等方式治疗。
角膜曲率不均匀导致光线无法聚焦，可能与先天发育或外伤有关，表现为视物变形。需通过角膜地形图检查确诊，可选用环曲面镜片矫正。
晶状体弹性减弱导致调节能力下降，常见于中老年群体，伴随老视症状。建议定期验光调整镜片度数，可考虑渐进多焦点镜片。
家族性角膜发育异常易导致高度散光，幼儿期即可出现眯眼、歪头等症状。需早期进行屈光筛查，必要时使用硬性角膜接触镜控制发展。
长期侧卧阅读、昏暗环境下用眼等行为可能加重散光。应保持30厘米阅读距离，每用眼40分钟休息10分钟，配合热敷缓解视疲劳。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免揉眼等可能改变角膜形态的行为，18岁以下青少年建议每半年进行屈光复查。
