口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、针对性治疗原发病等方式缓解。
刷牙不彻底导致食物残渣滞留，滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁，可配合含氯己定成分的漱口水辅助抑菌。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹会引发暂时性口臭。调整饮食结构，适量饮用绿茶或咀嚼无糖口香糖有助于缓解。
可能与龋齿、牙周炎等感染有关，常伴随牙龈出血。需进行牙科治疗，医生可能开具甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染时，胃酸反流会产生酸臭味。建议完善胃镜检查，可选用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物干预。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查可预防口臭发生，持续口臭建议尽早就诊消化内科或口腔科明确病因。
