黑眼圈可通过规律作息、局部热敷、药物治疗、医美治疗等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、遗传因素、眼部循环障碍、色素沉积等原因引起。
1、规律作息
长期熬夜导致眼周微循环障碍，建议每日保证7-8小时睡眠，避免睡前过度用眼。
2、局部热敷
用40℃左右温毛巾敷眼10分钟，每日重复进行，有助于促进局部血液循环。
3、药物治疗
维生素K乳膏、氢醌乳膏、复方甘草酸苷片等药物可改善色素型黑眼圈，须在医生指导下使用。
4、医美治疗
激光治疗、微针导入等医美手段适用于顽固性黑眼圈，需由专业医师评估后实施。
日常可适量补充维生素C、维生素E，避免用力揉搓眼周，持续未见改善建议就诊皮肤科。
